Перезавантаження нервової системи без побічних ефектів
L-Theanine (L-Теанін) - амінокислота, яка природним чином присутня в зеленому чаї та деяких видах грибів. Вона відома своїм м'яким заспокійливим впливом, зниженням рівня стресу та позитивним впливом на роботу мозку. Теанін не відноситься до стимуляторів і не викликає сонливості, при цьому сприяє ясності мислення та внутрішньому спокою.
Основна дія L-теаніну полягає у підтримці спокою та концентрації: він допомагає зменшити тривожність та емоційну напругу, а також позитивно впливає на когнітивні процеси.
Теанін сприяє підвищенню рівня серотоніну, дофаміну та ГАМК — нейромедіаторів, які відповідають за гарний настрій та розслаблення, завдяки чому допомагають підтримувати комфортний психоемоційний стан протягом дня.
При дозуванні 400 мг L-теанін може забезпечувати такі ефекти, як покращення розслаблення, підвищення якості сну та зниження тривожних проявів.
Після прийому L-теаніну часто виникає відчуття спокійної зосередженості: користувачі відзначають розслаблення без сонливості, кращу концентрацію та ясність розуму. Це робить L-теанін корисним помічником у подоланні повсякденних стресових ситуацій, пов'язаних із роботою, навчанням чи особистими завданнями.
L-Theanine Pure Extra Strencth містить 400 мг L-Theanine (L-Теанін) у 2 капсулах і тому вважається посиленою формулою.
Принцип дії L-Theanine (L-Теанін): L-теанін діє, стимулюючи розслаблення та концентрацію за рахунок впливу на нейромедіатори та мозкові хвилі. Він збільшує рівень ГАМК (гальмівного нейромедіатора), серотоніну та дофаміну. Одночасно L-теанін стимулює альфа-хвилі мозкової активності, які пов'язані зі станом спокою та ясності розуму, і пригнічує бета-хвилі, які відповідають за стрес та гіперактивність. Це дозволяє досягти стану «розслабленого неспання» без седативного ефекту.
Механізм дії L-Theanine (L-Теанін)
Вплив на нейромедіатори:
- ГАМК: L-теанін сприяє збільшенню вироблення гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК), яка надає заспокійливу дію на нервову систему.
- Серотонін та дофамін: Амінокислота регулює рівень серотоніну та дофаміну, що позитивно позначається на настрої, почутті задоволення та мотивації.
Вплив на мозкові хвилі:
- Альфа-хвилі: Стимулює їх, що призводить до розслабленого, але бадьорого стану, покращуючи самопочуття та концентрацію.
- Бета-хвилі: Зменшує їхню активність, знижуючи тим самим рівень стресу, нервозності та розсіяність думок.
Фізіологічний ефект при стресі:
- Знижує фізіологічні прояви стресу, такі як підвищений артеріальний тиск та частота серцевих скорочень.
- Може захищати нервові клітини від ушкоджень, спричинених стресом.
Показання для застосування L-Theanine (L-Теанін) Pure Extra:
Нейродегенеративні розлади:
- Запобігання хворобі Альцгеймера та Паркінсона
- Деменція
- Рухові порушення: тремор, скутість, уповільненість рухів.
Психічний стан:
- Зняття стресу, тривожності та нервозності
- Поліпшення настрою, допомога при сезонній депресії
- Поліпшення пам'яті та когнітивних функцій
- Підвищення розумової працездатності та концентрації уваги
Сон та психофізичне відновлення:
- Поліпшення якості сну
- Підвищення фізичної витривалості та відновлення після навантажень
- Сприяння відновленню після інсультів
Комплексна терапія:
- Лікування деяких психічних розладів, таких як шизофренія або біполярний афективний розлад
- Діагностування синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДВГ)
- Зниження впливу стресу на ендокринну систему
Спорт: Нівелювання негативного впливу стимуляторів (наприклад, кофеїну) у передтренувальних комплексах
Рекомендації до застосування:
- При проблемах зі сном: по 1 - 2 капсули за 30-60 хвилин до сну
- При стресі та тривожності: по 1 – 2 капсули на день найкраще у першій половині дня
Форма випуску: 120 капсул по 200 мг
Компанія-розробник: NutraHarmony
Відпустіть тривогу. Почніть з L-Теаніну
