Здоровье дыхательной системы, без сомнения, относится к одному из важнейших условий высокого качества жизни человека. Ведь дыхание — это основа основ жизни.
Дыхательная система состоит из воздухопроводящих путей: носовой полости (здесь воздух согревается, очищается и увлажняется), трахеи, бронхиального дерева (в стенке находятся хрящи, за счет которых они не спадаются) и собственно дыхательных органов –легких. В самих легких — мышцы нет и дыхательные движения осуществляется посредством движений грудной клетки, ребер, межреберных мышц и крупнейшей дыхательной мышцы — диафрагмы. К органам дыхания также следует отнести и артерии, вены и капилляры легочного круга кровообращения. Находящийся в головном мозге дыхательный центр, периферические нервы и рецепторы, участвующие в регуляции частоты и глубины дыхания.